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アクエリアス・メッセージ~窓花さなえブログ

自我から目覚め、みずがめ座のアクエリアス時代に同調して生きる。

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新しい努力

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私の欠点も
あなたの欠点も

みんな理解されています

というか・・・
欠点があるように生まれています
欠点って
未完全なことでもあります

またやってしまったとか
またこのくりかえしだぁ・・・と思うことから
意識を変えると良いでしょう

原因は
自分でも解っている・・・
と思っても
そのまた原因は
宇宙で理解されています

あなただけかが
私だけが
自分の責任で何かを引き起こしているのではありません

というのはあなたも
私もそうだとして
あの人も
この人もそうです

薄い智慧ですべてを図ることなかれ

新しい日々を
新しく
新しい努力は

まずは考えないこと
宇宙の力を想像する余裕を
頭の中に作ること
新しい努力

こうしてみようかな
新しい努力
こんな風に考えてみようかな
新しい努力
笑ってみようかな
感謝の言葉を
優しい言葉を
10回いってみようかな
新しい努力

玄関掃除しようかな
トイレ掃除しようかな
寝具を洗ったり布団を干そうかな
髪の毛をゆっくり洗おうかな

日記をつけようかな
断酒3日しようかな
プチ断食しようかな

新しい努力

あなたを新しくします

新しい努力を
見つける努力
まずはそこからでしょうか

あなたの価値をあなたが高める
それは大事なことです

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宇宙飛行士になって宇宙から地球を見てごらん

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宇宙飛行士になって
宇宙から地球をみてごらん

真空の感覚を
体で感じながら
浮かんで
浮かんで
ぷかぷか・・・

地球はきれいだね
地球は光があるね
地球は生き生き生きているね
地球は純粋だね
地球は青々しているね

地球は呼吸しているね
地球は生きているね
地球はすべて受け入れているね
地球は・・・・あなたの感じた美しい言葉を入れてください


美しいでしょ
地球
あなたの源です
あなたの本質のひとつです・・・


癒されますよー
宇宙から見た地球の瞑想です

静かな時間を持ちましょうね

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あれをやらなきゃなんてことが多いですね毎日

じっとしていても
ぼーっとしていてはあまり良くないらしいの

ボーっとしているのを
静かな時間を持つ
そういう意識に変えて

意識のある時間をお過ごしください

気づくことがあります
楽にもなります

静かに時間をすごしている

私は呼吸をしている

私は今生きている・・・

電車を待つ1~2分の間で良いですよ
スピリチュアルには時間の観念がありませんから

急に
どこにいても
瞬時に変化があります

海の瞑想②

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昨日は呼吸でした
はじめは海のビジョンも一緒に想像するのですが
寄せては返す波のリズムと呼吸がひとつになってきたら
目をつぶったときの真っ暗な感じでしばらく呼吸を楽しみます

そしていよいよ海底へ・・・
すべてイメージですが
一気に潜り
気に入った平らな場所で横になります
これは水深何メートルかは自由です
水深が深くても太陽からの光はさしていて気持ちのいい程度の明るさと温かさがあります

大の字でも何でも
仰向けになり
うつ伏せがいい人はうつぶせになり
しばらく
海底のそのまた下のマグマ
地球の中心へ・・・
私を全部もらってちょーだいといったイメージで投げ出します

いらないものをすべて海底のそのまたずっと奥へじわじわと流し込むような気持ちです
地球の中心は
それを全部受け入れるイメージです
あなたの要らないもの全部こまっているもの全部
それはあたかもマグマのエネルギーのように受け入れます

もうそれだけでもとても気持ちが良いです
私は海底にいて
暑くも寒くもなく
暗くなくまぶしくなく
穏やかで静かで
自分が海底に寝ても広々していて
悲しいことや苦しいことや体の不調なども海底の広々とした中では小さな一部分におもうことさえできそうです

しばらく
海底に体を投げたして
心や体の入れ替えをしてから・・・

今度は仰向けになります
そして体中の体液を海底に吸ってもらう・・・海底のそのまた奥へ流していくイメージです
自分の体液すべてを
海底の奥に吸ってもらう感じです
体液って
血液のほかにもいろいろあるのです
リンパ液
鼻水痰

尿
などなど゛すべてです
それを想像するだけでも面白いです

自分の体のすべての水分をそっと
しなやかに
海底に沈めます・・・

そのとき
手をおへその両脇に置きます
これはイメージじゃなくて本当に置きます
海底の瞑想を始めたときから手は
おへその両脇においてください
ぱーの形大きく開いて両手のおへそが真ん中です
ソシテ体の右がつらいとき右側の手が暖かくなるように
体の左側がつらいときには左側の手が暖かくなるようにイメージすると
そこは本当に温かくなります

すべてのイメージを終えたなと思ったら
海底から
しなやかに陸に顔を出してください

パワーや何かを入れない
ただ出すだけでいいのです
体液のほかに心の苦しいのもしなやかに海底の奥に吸われていくイメージ良いかも知れません

長く書きましたが
やってみた方感想をコメントしてみてくださいね
私もまだ2回しかしていませんが
いい気分転換になっています

海底の瞑想

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瞑想方法がメッセージされたのは初めてです
私が考えたのじゃないけれど
結構詳しいので驚いています
楽になったことは確かでしたが
日常に取り入れる
繰り返し使うといいのだと思います

今日は本当に疲れたという人へ
これからがんばらなければならないときの前の3分間で
不調の原因が判っている
そういう人には効きそうです

私の場合は長く続く咳でよく眠れなかったときに
目をつぶったら
教えてもらったのです

仰向けに寝ます・・・スワっても立っても良いと思います

目をつぶって
心で海を見ます

心で波の音を聞きます

このように波の音とともに呼吸しなさい

しばらく何もみえないところでただ波の音を心でイメージし
海水の波の呼吸をする
寄せては返すリズム・・・

ああ・・・
朝の支度が私を邪魔します
ごめんねこの先は明日またね

海のリズムでの呼吸
やってみてください
これだけてもステキなメッセージでした

明日は
海底にあなたの体液血液すべて流す・・・
なんていうことを
お知らせします

あなたは自由でも明るい善のなかにいなさい

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生きている私たちには自由があります
体の自由は利かなくても
お金や物質の自由がなくても
責任や義務の自由がなくても
時間の自由がなくても

あなたの心の中は自由です

しかし心の中の光によって
生きる現象が変わってきます

あなたが何を考え何を選んでどんな心ですごすのも自由です・・・が

今日は気づきのメッセージ
あなたよ
いつも明るい善の中にいなさい
明るい善の行為を心がけなさい
そして心も
明るい善をめざしなさい

善というのは善悪の善
よいこころ
善というのは徳のかなったこと

徳というのは
善のある行為とこころ

あなたの品性
あなたの人格の力
あなたにもたらされているめぐみ
あなたが生まれてこられ生きられている加護

ほんとうは光差し
明るく
充分な瞬間を多く持ち
善の中にすでにいるのです

今苦しい人も
今の自分を高いところから見て
これからの見つめる先を
高く意味の深いものと心を決めれば

すでに
明るい善の中にいるのです・・・

歩き出すなら夜明け少し前から

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歩き出すなら
夜明け少し前からが良いといっています
霧にまだ包まれていて
方向がわかりにくいそのときから

それは道へ向かっての謙虚さ
道へ向かっての不安とそれよりも動かされる意思
そういったことも大事なのです

道は成功だけが学びではない


すべてを受け入れて歩き出しなさいといっています


歩き出すとか出さないとか
新しいことを考えていない人も
日々の中で
夜明け前から考えてみると良いでしょう
本質が良くつかめなくても突き動かされる気持ちには何かのあなただけの学びがありそうです

それは本能なのか
第6感なのか
いえいえ
もっと高いところからあなたがあなたを見る感覚が必要です

高い次元から見ているとして
あなたが今何を始めるのか
今日という日を始めるのと同じです
特別なことはなくても思いの境地の変化もあります

今日のメッセージはよくわからないの
でもこじつけたようには書きません

わかる人にはわかるのでしょう

それぞれの
意識変化を受け取ってください
上からあなたを見てください
歩き出すのは夜明け前から・・・

やがて見えてくるもので・・・歩いておかなければ見えないものなのかもしれません


再生の時やり直し立ち直りは過去のこだわりを流して

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ツルが見えます
あおあおと茂ったツルが

ものすごい勢いでものすごくエネルギッシュに成長している感じです
一本だけではないようで
家族でエネルギッシュなのかもしれない
一本だが
周りに影響を与えているのかもしれない

一途であり
考えていないのです

考える・・・
この場合は過去と
未来予想です

考えていないのです
ただ生きる

そこに
何かの良いきっかけで
いまの自分よりもエネルギーギッシュに笑う
話す
呼吸する
歩く
書く
動く
見る
とまる
歌う
聞く

新しい自分で生きる
感情も含めた過去は
考えないで

自分を立て直す
やり直す

新しく生きる

考えないで歩き出す

冒険が始まりました
元気よく行きなさい

ツルのようにのびることを感じて
エネルギーを味方に

自分の人生をとらわれず進め

自分を許して
許可するのは自分です・・・


そして考えないという
また新しい一歩とともに

周りにもきっと良いエネルギーを振りまいて

あなたの純粋に心の良い一日を

心穏やかにお過ごしください

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心穏やかにお過ごしください

たとえば霊界と交信出来ると言う人は特に
私は憑依体質なのよと言う人は特に そして今ついていないと感じる人は特に

心穏やかにお過ごしください


この時間は川の流れのようです

過ぎ去っていくでしょう


あなたの心は穏やかで
理性があり
いかりや何らかの不自由な嘆きは

美しい清流にそっと
手のひらを入れて
あなたにいらない感情はすべて
ゆっくりと清流に運んでもらいましょう

清流はそれで汚染されるようなことはありません
どんなマイナスなことも
地球の一部ですから
流れの中で
何かにかわってゆくのだそうです

そうそう
いまあるあなたの要らない感情やマイナスなことは
霊界などからの低い刺激は
それも地球の一部で
何かに変わっていく要素だというのです

清流に乗せて
手放してください
そしてあなたは心の穏やかなことを思い出して
きょう生きていることを
呼吸とともに感じてください

別な良い光も差すでしょう
あなたの価値観も変わるでしょう

あなたよ
おだやかなれ・・・
祈りのようなメッセージが来ました

花を咲かせましょうね

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子供が
途中から引き返してドアを開けました
ママに笑顔を見せるのを忘れた
といって
にやっとして
ドアを閉めて出て行きました

おおっ
と思いました

そのあと
花を咲かせなさい
とのメッセージ

人生の花ですか?
そうとも言うがそれでは長いことのようで忘れ過ぎ去ってしまう

今日の笑顔?
そうとも言うが
花と聞いて
花を咲かせなさいと聞いて

緩んだ私の心
だということでした

現実は平凡だったりします
いやいやそれよりも現実は厳しいことの連続かもしれません
祈ろうともした
良いと思えることは全部やった
しかし
何か自分をぎゅっと苦しめているものがある

そんなときに思い出してください
最善や良心では
疲弊していっぱいになった心には負担なだけのこともあります

花を咲かせて息を吸う
花を咲かせて息を吐く
花を咲かせて声を出す
花を咲かせて筆を執る
花を咲かせて人と合う

花を咲かせて生きる
今日も明日も
今も夜も眠るときも・・・

花が散るときではなくて
花がさいた瞬間の奇跡・・・
あのイメージでね



花を咲かせなさいと天界よりきいて

一瞬緩んだ私の心
あの感じ
あの感じ

耳のそばじやゃなくて
天界から
聞いたとすれば
あなたにも役に立つでしょう
このイメージ・・・

花を咲かせなさい
一瞬に一瞬に
無理やりでなく
安らかな緩み
穏やかな奇跡
純粋でシンプルです

あなたのうしろに味方がいます

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あなたの後ろに味方がいます
あなたの後ろにはあなたを助けてくれる存在がいます

あなたは前を向いて歩きなさい

しかし
心が苦しいとき
心が狭くなってきたとき

これからそんな時間が待っていると思うとき

あなたは前を向いている

しかし
あなたの後ろには
必ずあなたを何とか助けようとするエネルギーがあります

それは
聖霊でしょうか
守護霊でしょうか
あなたの分身かもしれませんね

あなたが
この味方の存在がわかると
自滅することはなくなります

気分に負けるとか
まただめだとか
きっとだめだとか
嫌いだとか
嫌われるとか
こわいとか・・・もろもろの
いろんな理由の
硬くなっている
かなしいところは

すこしおいておいて

いまを
よく生きることができます

自転車のようです
前輪はあなた
後輪は後ろの生産的な前向きなエネルギーの存在です

気づくことです

なんとなくの焦点のぼやけた感謝だけではだめです

後ろの良い前進のエネルギーを信じて
その力とともに行きなさい

その力を信じて
ともに歩きなさいといっています

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